17.03.2018 12:27

Edwin de Vries wint de Benidorm Halve Marathon


Exact twee weken geleden won Edwin de Vries de Benidorm Halve Marathon. In zijn voorbereiding op de Rotterdam Marathon liep Edwin vooraf 16 kilometer tot marathontempo.


Vijf minuten voor de start kwam hij aan om zijn schoenen te wisselen. Daarna vervolgde hij zijn marathontempo tijdens de halve marathon van Benidorm. "Het is belangrijk om één tot drie van zulke simulaties in de voorbereiding te doen. Op deze manier train je het specifieke marathonsysteem. Als je vaak nog kan versnellen op het einde is het een goed teken, want dan heb je nog wat over in je koolhydratensysteem. Ik voelde mij sterk en ik kon de laatste drie kilometer versnellen om mijn koolhydratensysteem leeg te trekken." Edwin liet niet alleen zien dat zijn simulatie goed ging, ook wist hij de wedstrijd te beslissen. "Wedstrijden winnen is altijd leuk. Ik was op trainingskamp in Spanje en een Engels trainingsmaatje vroeg of ik een speciale manier van finishen had. Die heb ik niet echt, maar ik had hem toegezegd dat ik als een cowboy over de finish streep zou gaan!" Belofte maakte schuld en zie het filmpje voor het eindresultaat! Edwin, heel veel succes gewenst deze laatste weken in voorbereiding op de Rotterdam Marathon. 🚀



Ga terug naar de nieuwsberichten

Persoonlijk advies nodig?

Neem contact met ons op
Training aanvragen
Wij komen graag langs
 Wij bellen u als u dat wilt
 Vraag een offerte aan
  Meer informatie